Vitaminas vitales: guía para una nutrición fortificada
Fortalecer nuestro sistema inmunológico se convirtió en una prioridad, especialmente en tiempos donde la salud es nuestra mayor riqueza. Un plan clave para poder esto reside en nuestra nutrición, ya que ciertos alimentos tienen características específicas que pueden impulsar nuestras defensas naturales. Este enfoque nutricional no solo es una